ソレイユ
はりきゅう・マッサージ治療室

皆さんこんにちは！本日もブログをお読みいただきありがとうございます(^.^)

今日はスッキリと晴れて気持ちがいいですね！

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本日は自宅でのスキンケアについてお話しさせて頂きます！

少し長くなってしますので、前後半の2部作にします！！

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さて、毎日スキンケアをしていると思いますが

クレンジング、洗顔、保湿、、、などなどたくさん項目がある中で、何を大切にしていますか？？

ズバリっ！！スキンケアで大切にしてほしいのは「流れ」です！！

その流れについて本日は洗顔までの、お話をします！！

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①クレンジング

オイルとジェルでそこまで差は無いので、お好きな方をお使いください！

ここで注意して頂きたいことは、あなたが普段使っているクレンジングは『脱石油』ですか？？

前回のコラムでも素肌美人への2ポイントを伝えさせて頂きましたが、クレンジングで最も注意して頂きたいのは石油が含まれていないことです！！

石油系の物は必要以上に、油分を落としてしまうために乾燥肌の原因にもなりかねません(+_+)

化粧品にも石油が含まれているを、油を落とすにはより強力な油が必要になってくるので、石油の洗浄力は凄まじいものです(~o~)

『脱石油』これが1番のキーポイントです！！

 

②洗顔

最近では洗顔の時にしっかりと泡立ててから、顔を洗う習慣が定着してきてますね！

泡も大切ですが重要なのは、『圧』です！

顔を洗うときは中指と薬指の2本で洗い、その時に顔に加わる指の圧は7～9g程度が理想です。

デジタルの計量器などで測ってみるといいですね！！私は、初めて計測したときに9gが軽すぎてビックリしたことを覚えています(>_<)

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しっかりと落とすことができて、そのあとに使う化粧水や美容液などの効果が発揮されます！

汚れが落とせていない汚い所に、何を付けても効果は半減以下です(+_+)

 

今回はここまでです！

次回は化粧水からお話しさせて頂きます(^.^)

当治療室では、平日割りや初めての方に対してお得な美容鍼灸コースもご用意していますので、お気軽にご連絡下さい!

 

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